身体接触的运动,会伤害你的大脑吗?
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     2012年5月2日,前美国国家橄榄球联盟(NFL)老牌防守线卫朱尼·西沃(JuniorSeau)在加州欧申赛德(Oceanside)的..

分类:运动休闲  2013-02-23 11:18

让生活方式平衡的几点提示
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     现在才只是二月份,你已经站在微波炉前面,在喊“快点“。你的狗也需要弄清楚自己如何乱逛了。你开始喝更少的水..

分类:运动休闲  2013-02-10 14:27

健康生活方式的好处
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     健康的生活方式不仅对你的身体和心灵有好处,还有你的精神世界。适度的运动、营养丰富的食物、良好的卫生习惯和充足的睡眠..

分类:运动休闲  2013-02-08 16:16

为什么我们需要一个健康和积极的生活方式
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     这不是什么秘密,一种积极的生活方式和适当的营养可以帮助你有一个更长、更健康、更充实的生活。一个有营养丰富的食物的均..

分类:运动休闲  2013-02-08 15:38

20个健身减肥的误区
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    我们不怪你,如果你是有点困惑,如何用最好的方式来保持健康。毕竟,似乎有成千上万种不同的健身方式来。幸运的是,大多数类..

分类:健身杂谈  2013-02-07 23:38

体操会耽误你的成长吗?
     平均而言,男性和女性运动员的身材矮校小巧的身材是一个很大的优势,因为它提供了一个优秀的体操运动员在体操时,..

分类:运动休闲  2013-01-14 13:39



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