伴侣的慢性疼痛可以干扰你的睡眠

    周五，8月16日（飞递健康新闻） - 如果你的伴侣患有慢性膝关节骨性关节炎疼痛，你的睡眠和心情也同样蒙受损失。根据一项新的研究。

    该研究纳入了145对夫妇，其中一人有膝关节骨性关节炎，造成中度至剧烈的疼痛。参与者记录了他们的疼痛、睡眠质量和水平的感觉，在超过22个连续晚上。

    当患者报告在一天结束时，出现更高程度的膝关节疼痛的时候，他们的配偶睡不好。有抑郁症和心情不好的时候，醒来的配偶更可能有睡眠质量差和睡眠不足。

    婚姻伴侣中有疼痛程度与其配偶睡眠能力之间有强烈的关联。该研究将在9月发表者“疼痛”杂志上。

    “睡眠是一个关键的健康行为，个人的睡眠受到他们的伴侣的痛苦影响，带来了身体和精神问题的风险，”首席研究员，宾夕法尼亚州立大学的林恩利安诺马谛在新闻稿中说。

    许多患者膝关节疼痛是其在舒适的床上保持睡眠困难，他们的躁动可以扰乱伴侣的睡眠。研究人员解释说。