水潴留或水肿的问题

    体内水的重量，影响了许多人。水潴留 - 也被称为水肿 - 从怀孕到饮食，从某些药物到甚至更严重的疾病，如充血性心脏衰竭，原因有多种。通常是液体滞留在小腿、腹部和脚，但你的肺器官，如在某些情况下也可能会受到影响。
 

饮食

    不良的饮食习惯往往是水肿问题的罪魁祸首。高钠饮食是水肿最可能的来源之一，并且保持了钠和水的组合。皮下组织、肌肉和器官，局限了水和盐，引起体液潴留。你的肾脏在调节电解质钠和水在你的身体中的健康平衡发挥了重要作用。当你摄入大量的钠时，你的肾脏作出反应，提高水的水平抵消钠的增加。你的肾脏出现问题，也可引起水潴留。

激素

    雌激素也是造成水体重增加的原因。一个女人的月经周期的前一周，经前综合征或PMS症状（Pre-Menstrual Syndrome, 月经前焦虑症状）的发生，可导致水潴留。这多余的水分重量的确切原因尚不清楚，但它是已知的激素，尤其是雌激素发挥作用的结果。在怀孕期间，激素水平的波动，导致体液滞留，特别是在脚、腿和手指的化学变化的效果（钠和水平衡）。不断扩大的子宫会导致体液潴留，按一下静脉和下腔静脉，导致血流缓慢，并形成一个小坑。激素替代疗法在更年期激素的变化也会导致体液潴留。

药物

    已经知道某些药物，增加水潴留。特别是类固醇药物，尤其是糖皮质激素，可引起水潴留（水肿）。即使非甾体类抗炎药，有可能引起肿胀和多余的水分重量。高血压药物通常会导致水潴留。医生常常用利尿剂来处理这种情况。避孕药及含雌激素的激素疗法也有水重重增加的副作用。

其它严重的疾病

    慢性静脉功能不全的发生，是因为你的腿的静脉不让血液回到心脏。这种情况会导致在下肢水潴留（水肿），可以引起凝血。充血性心脏衰竭会导致心脏泵血不足，并因此在你的身体皮下组织、肝脏和腿保留液体作为补偿。涉及水肿的严重情况，包括肝硬化、肾病、某些类型的癌症和甲状腺疾病。